美黛子花寶媽

大地之愛的媽媽教室區分為"綠色場次"(免費)&"金色場次"(收費)，參加禮不同，官網有公告參加禮內容差異。

媽媽教室皆可以重複參加(須為孕婦~產後六個月內者)，但參加禮只能領取一次(第一次參加領取)，重複參加者一樣可以上不同的課程及搶答舉手禮。

這次參加的場次是7/1辦在大里麗兒采家的綠色場次，

主題是嬰幼兒按摩─建立與寶寶的親密感，

當初完全就是抱著學習嬰幼兒按摩的心態來的，但沒想到廠商給我們有機保養的觀念也是受益良多啊!

大地之愛的媽媽教室一律採網路報名，報到時會先給一份健康手札和有機纖果飲。

Happy Hours有機纖果飲是100%有機水果冷壓萃取製成的飲品，沒有添加任何一滴水、糖、保存劑~

我拿到是蘋果+黑棗的口味，

喝起來跟自己弄給寶寶吃的水果泥一模一樣，只是黑棗的原味也太酸了吧!

但課程中有提醒到，寶寶其實接受度會比大人來的高，因為小朋友比較常吃到的食物都是食物的原形，

跟大人常吃到加工食品比較起來，黑棗的酸度寶寶不會覺得有甚麼刺激，反而是蘋果甜甜的味道讓寶寶愛不嗜口。

這款天然的果泥我自己非常的喜歡，以後寶寶能吃副食品時也打算給寶寶試試看她的接受度~(建議寶寶滿四個月以後在食用)

課程主題請到了國際嬰幼兒按摩協會認證合格的專業講師 楊芷琳老師來為大家介紹與實際操作示範。

相較於按摩的手法，老師比較傾向關懷寶寶的心理與生理關係，

不但親切的示範了手法，也告訴我們很多關於新生兒心理層面的問題，

這些都是菜鳥媽媽沒有想過的~(蠢蠢的只想到寶寶只有吃跟睡的需求)

像是按摩對於寶寶與父母之間的重要性，簡單幾點分享給大家參考~(以下摘錄老師的講義)

寶寶生理:1.提升神經發展與刺激感覺統合

                2.放鬆與促進血液循環，使血壓穩定，增加營養吸收力

                3.提升睡眠品質

寶寶心理:1.建立安全感、親密感與依附感

                2.生理及情感上的壓力容忍度增加

                3.加強人際關係互動

                4.降低憂鬱情緒

父母生理:1.因放鬆導致泌乳激素增加

                2.降低血壓

                3.促進身心平衡

父母心理:1.見立與寶寶的親密感與依附感

                2.加強親子溝通

                3.降低壓力與憂鬱情緒

在按摩開始前，需要先理清適合的環境與了解適當的時機，

溫度: 由於寶寶的體溫比成人來的高，父母只要在一個覺得舒適的環境溫度下就可以進行

環境: 安全且舒適，寶寶習慣的環境皆可。建議可以搭配音樂，有些寶寶會造成制約，聽到固定音樂就知道要按摩囉!

時機: 選擇寶寶的清醒期(不哭不睡的時間)，寶寶的清醒期很短容易被忽略，但父母可以留意觀察一下~

注意:1.按摩需一對一的親密接觸，眼神交會、專注進行。(請不要父母輪流換手，一次一位進行到底，若父母都想幫寶寶按摩，可以分早晚一人進行一次)

         2,尊重寶寶的自主權，在按摩前先徵求寶寶同意。寶寶若還太小，當然是默認，但父母還是要禮貌性詢問。

            寶寶大一點會有拒絕等肢體或語言回應拒絕，也要給予適度尊重。(寶寶有時候只是當下不想而拒絕，想要按摩也可能會自動來找你)

         3.接受及尊重寶寶的表達(哭泣)。

            按摩本身會幫寶寶釋放壓力，所以寶寶若是在按摩結束後才哭泣，表示寶寶在釋放壓力，是好的現象，應該讓寶寶得到適當的抒發。

            但寶寶若是在按摩的中途哭泣，也應該要停止按摩，給與寶寶適當的尊重。(若是觀察寶寶不喜歡特定某個動作，也可以跳過沒關係)

這次課程由於時間有限，老師主要放在腹部按摩的教學，

腹部按摩對新生兒常見的腹部不適、脹氣、便秘等症狀都可以作為輔助改善，

但必須要長期持續的按摩才會有效果出現喔!

由於這場都是孕婦媽媽，老師帶了小模特兒現場示範教學，

老師也很佛心的讓現場學員錄影，並開放有意願的爸媽上台練習，老師馬上糾正指導。

但按摩的手法就不方便公布囉~有興趣的爸媽們可以參加大地之愛的媽媽教室或是找楊老師開的課程學習喔!

接下來得課程，大地之愛的講師介紹了很多有機商品的觀念與辨別，也詳細的講解自家代理的商品來源及用法。

課程中老師有講解到幾個讓我印象深刻的觀念與使用大地之愛商品後的心得，分享給大家~

媽咪樂哺>天然草本美腹霜:這款美腹霜是我拿到眾多廠牌試用包中最喜歡的一款，它偏向油性，很好推，味道也很淡。

                                            雖然在推的時候很油，但擦拭按摩完後，也都吸收到皮膚裡面，完全不黏膩!

                                            (小提醒，美腹妊娠產品除了孕期要勤快的使用，產後三個月內也要記得努力使用喔!)

大地之愛>親子呵護膏: 這款萬用膏從新生兒到老人皆可使用，可以當屁屁膏或護唇膏。

                                     (小提醒，由於新生兒的皮膚油脂含量較成人少，皮膚也比較脆弱易敏感，因此很多嬰兒產品的質地都偏油性是正常的喔!) 

媽咪樂哺>哺乳舒緩呵護膏:這款產品也是無味易吸收的質地，比較過一般黏膩的羊脂膏後，就立馬在可後買了一罐~

                                            這款產品是有機植物性的成分，相較羊脂膏的動物性成分，比較不容易導致過敏。

                                            (小提醒，媽咪的乳暈有類羊水的味道，寶寶剛出生都是依本能性得靠嗅覺找奶，所以不要過度清潔乳暈乳頭。)

USDA綠潔寶貝產品:這個系列的產品無添加起泡劑，對海洋環保很友善，而且外包裝皆使用甘蔗植物環保回收材質。雖然沒使用過，但看到這個產品標榜的環保概念就讓我相當認同了啊!

液相勻化系列奶粉:「液相勻化」這個詞彙我是第一次聽到，顧名思義就是鮮乳在液態的狀態下添加營養素，並於24小時內噴霧乾燥後製做成奶粉。

                                相較一般乾式混合的奶粉，營養均勻性會分佈的較平均，減少加工步驟，感染的機率也會比較小。

                                跟一般的奶粉相比是多了一些吸引力，但因為這個來自法國的牌子比較少接觸到，所以菜鳥媽媽還是屬於保守狀態，先多作一些功課再決定是否讓寶寶嘗試~

其實大地之愛代理許多歐洲品牌都是當地口碑盛名的牌子，且有通過國際的有機認證，品質也是相當不錯的!

對於研究有機保養的爸爸媽媽可以來大地之愛的媽媽教室了解一下~

另外要跟大家說，大地之愛媽媽教室的舉手禮給的超大方!!!

除了課程實用性高之外，給的舉手禮不是試用包，都是正貨~

正貨的舉手禮瓶瓶罐罐擺在前面，約10瓶左右，每個商品都不一樣。

本來想說現場參加學員這麼多，自己應該是沒機會被點到舉手問答了，

結果就在倒數第三題的時候幸運的被點到了!

謝謝老師出的問題有點難，讓其它爸媽思考花了幾秒的時間，給我這個機會趕快舉手(咦?)

其實老師的問題只要上課認真聽一定會，報到給的親子手冊裡面也都有答案~

(可能因為獎品比較好，如果被點到答錯，老師不會跟你說答案，會把機會讓給其他人)

我拿到的舉手禮是"Weleda薇蕾德 ─ 寶寶肚肚舒緩按摩油"，剛剛好與這堂課學的寶寶按摩有關，可以作為使用~ 

好期待寶寶出生後幫她舒服的按摩

還有要提醒大家，因為大地之愛的產品都是有機產品，所以保存期現相較會來的短一些，

味道也會偏向無味或是很淡的味道，有些洗劑不添加起泡劑，所以也不會有療癒的泡泡~

但想到一切都是以健康環保為基礎，就覺得很安心

下面附上大地之愛媽媽教室的報名傳送門，有興趣的爸媽們趕快手刀報名喔!

大地之愛官網活動傳送門: http://www.earthlove.com.tw/campaign

大地之愛FB: https://www.facebook.com/love.of.mother.earth/